お正月早々、大変な事態になりました💦
ちょうど、旅行で東北の近くにいたので、地震発生時にはかなり揺れてびっくりしました●～*
凄い揺れで室内でしたが、建物がきしんでいるのがわかりましたが、まさか元日に大地震が起こるなんて思ってもいなかったので、体が動きませんでした(/ω＼)
昨夜、自宅に戻ってきたのですが、いろいろと疲れが出たようで、朝起きたら、腰痛が強くて、あまり動けなかったです。
ウォーキングもいつもの距離を歩けなかったので、リハビリで。
今日の体重 92.9キロ‼ 明日からも頑張ります(*´▽｀*)
