自宅で懸垂できるってホント？ みなさん、ダイエットしていますか？ ダイエットにもいろいろな種類があり、何をすればいいのか💦 困ってしまうこともあるかもしれません ですが、痩せる原理は一つです‼ 摂取カロリー ＜ 消費カロリー が大前提です(>_<) 消費カ…

昨日、仕事の後に病院に行ったのですが、今までにないくらいに 病院が混雑していて、予約時間を１時間ほど過ぎてようやく診察に 診察時間は３分ｗ まー、腰痛で通っているんですが、湿布薬をもらいにいっているだけなんでね やっと病院から出て薬局に行って…

サンクラフト キャベツスライサー価格：1,970円（税込） 料理が好きで毎日しています 特に千切りするのが好きなんですよね～ よく研いだ包丁でキャベツを千切りするんですけど、これが気持ちがいい どれだけ、薄く切れるか？に挑戦していましたが、老眼には…

出典：Amazon 近所の自販機でたまたま目にしたカロリミット アップルスパークリングという謎の飲み物(/ω＼) 興味本位で買って、飲んでみたのだが、意外と美味しい( ﾟДﾟ) あまり他で目にしないので調べてみると、FANCL と KIRIN が共同開発した 機能性表示食…

前に話した自作PCのパーツが次々と自宅に届きましたー。 さて、どーしたものかと。 もう、作るしかないので、YouTubeで検索しながら組み立ててみます。 不思議なもので、観ているうちに「自分でも出来るんじゃないか？」って気持ちになってくるんですよねー…

師走ですね。 この時期になると年末の大掃除をしている方も多いのではないでしょうか？わたくしも大掃除をしました。例年、ガラス掃除などは、外気温が暖かい日に行えば苦労はないでのすが、ベランダの掃除が大変なんです！我が家の場合、２階に水道がトイレ…

みなさんは、ラクシュミーの「極上はちみつ紅茶」をご存じですか？ この紅茶ヤバいくらい美味しいです(●´ω｀●) SNSなどでは、かなりの評判ですので、ご存じの方も多いと思いますが、実は私は、ほぼ毎日１杯この極上はちみつ紅茶を飲んでいます。 「甘くてカ…

ウォーキングをしていると減ってくるのが、シューズのソールと体重（笑）です。 あ体重はそこまで減りませんが、シューズのソールは減ってくると、足への負担がパンパないです(；ﾟДﾟ)なので、ウォーキングしていて、「歩きにくくなってきたなー」と感じるよ…