痩せるために始めたダイエットブログですが、思うように体重が減らず💦
心機一転、記事のタイトルを変更して、毎日ブログを書くときに「何のためにブログを書いているのか？」を強制的に脳に刻むことにします( ﾟДﾟ)
日本では古来より言霊という言葉がありますよね？
皆さんご存じの通り、言霊とは言葉に宿ると信じられてきた霊力のことを指します。古代日本では、言葉を発することで実現すると信じられていたんですよね。だから、毎日書いているブログで、書きながら読み上げると思うので、「ウォーキングで健康的なダイエットを目指す」という、ワードを入れることにしました🎵
激寒の朝ですが、気合で起床！床が凍っているんじゃないかっていうくらい冷たい💦
いつもストレッチはヨガマットの上でするのですが、昨日、保護犬チビちゃんがスパークしてゲロ吐いたので洗濯して干してあってありません(;´Д｀)
なので、修行僧の如く冷たい床の上でストレッチと筋トレをします。この冷たさに打ち勝てないようでは、痩せれない！と自分に言い聞かせ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
気分が乗っているうちにウォーキングへ向かいます。
歩き始めて手袋をしていないことに気づきますが、もう戻るのが面倒な距離まで歩いてしまったので、先に進みます。
よくよく考えたら今は秋ですか？なんか冬のような感じがするんですけど( ﾟДﾟ)
まだ冬服を出していないので、そろそろ出さないと越冬できませんね
昨夜、下剋上球児を楽しみに観ましたが、今週もお預けでした(>_<)不起訴になって教員に復帰するのでしょうか？モヤモヤは来週まで続きます。
今日の体重 93.2キロ‼ 明日からも頑張ります(*´▽｀*)
