久しぶりのウォーキングです １週間ぶりになりますかね～ 昨夜、今日？！ とりあえず日付が変わる頃に妻が旅から戻ってきたので、やっと通常の生活に 戻ります。 なので、いつも通りの時間に起きてストレッチと筋トレを済ませて ウォーキングに出かけました(…