今日も涼しそうな朝でした
昨夜、寝る前に妻にぼそっと「そんなに筋トレしてウォーキングしてんのに痩せないんだから、懸垂をしてこい」と呟かれた(>_<)
なので、今日は公園に懸垂をしようと思いウォーキングに出る
なんだか、モヤっとしていた朝、気が付いたら久しぶりにランニングをしていた
意外と走れる？！と驚きを隠せず
走れないと思い込んでいたのか？
それともウォーキングすることを目標としていたから、歩くことで満足して
しまっていたのかもしれない…。
痩せるためにウォーキングをしていることを再認識しながら、息を切らせ
走り続ける(/ω＼)
一駅分くらい走れたー
自分でもびっくりした(@￣□￣@;)！！
だけど、頑張って走り切った直後にタバコの煙●～*を顔面にくらい
吐きそうになるΣ(ﾟдﾟlll)
気を取り直して公園へ向かい鉄棒を探すが、すべて子供サイズなので
懸垂できないじゃん…。
なので、違う公園を探しながらまた歩き出す
住宅街に遊具がある広目の公園を見つけたので行ってみるが
ここも子供サイズの鉄棒…。
雲梯があったが、子供サイズ…。
そりゃ、そーだよね💦
でも足を曲げればできなくもないかー(>_<)
今日の体重 91.8キロ‼ 明日からも頑張ります(*´▽｀*)
