目覚めよく起きれたけど、なんだかやる気がでない(；ﾟДﾟ)
そんな時は、ぼ～っとする（笑）。
10分ほどで気持ちを切り替えられ、いつものストレッチを始める。
身体を動かせば頭もスッキリとしてきて、気分も上がってくる。
さぁ、着替えてウォーキングに。
外に出ると風が強く寒かった。
また、気分が下がるも歩き出すとリズムが出てくる。
少し走ってみようとギアを切り替えると走れる。
走れるんだったら、走ろう。とブツブツ呟きながら走り続ける。
話は変わるけどイベントも声出し解禁になってきてるのに、近所の公園は使用禁止のまま。
もう３か月以上閉鎖されている。
子供たちはどこで遊んでいるのだろうか？おっさんが子供の頃は、野球だってサッカーだって自由に出来たけど、今の公園は、自転車禁止。野球禁止。サッカー禁止。ってやにするん？
ベンチに座っておしゃべりするのか？しかもそこは、遊具が設置されていない公園なんだけどなー。
なんだかなーって思いながら公園を眺めてた。
外で体を動かすことは大事だよね。
今日の体重 91.2キロ‼ 明日からも頑張ります(*´▽｀*)
