いやー、寒い 起きて、外かと思うくらいの寒さでしたねー。 窓を開けてみると期待を裏切らない寒さを再確認。 今日のウォーキングは、ヤバそうだとニットを中に仕込み出掛ける。 寒すぎたので、体を温めないと大変と脳が認識したのか、走り出す。 腰痛はある…