拾走目。

いつもの道をいつもの　時間に歩く。

やはりサイクリングと比較すると圧倒的に疲れない💦

ということは、消費量も少ないのだろう。

ここにきて、サイクリングに戻すか考える。

平日は仕事があるので長い距離は時間的に歩けない。

いまでも２キロくらいで40分かかっているので、早歩きで10分短縮したとしても

難しいか…。

休日は倍の距離を歩けるが、どーしようかなー。

身体は重いがなんとか少しの距離でも走れるか試してみよう(;'∀')

体重　　94.0キロ。