MTB43ですけど💦

生まれ変わろうとしているおっさんの話です。

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ウォーキングで健康的なダイエットを目指すおっさんの日記 参百六走目。

 

しかし、今回の風邪は長引く💦

コロナも流行っているようだけど、おっさんはコロナ陰性だったので。

この前、検査のために入った個室に貼ってあったのだけど、コロナ治療薬の自己負担額が増えると張り紙があったんだけど、今年の4月から3割負担で9,000円とか書いてあったんだけど~

高いね~

今かかってる人も薬代が3万円近くなったと言ってたしΣ(゚д゚lll)ガーン

今更かかりたくない!

なので、おっさんは外に出るときには必ずマスクをしています

だけど、風邪は防ぎきれなかった●~*

なんとか咳も治まって鼻水も出なくなったんだけど、妻はまだ治らず💦

熱は下がったからと日常生活をしているが、咳が凄くて治まる気配はない

大丈夫と言っているが咳が止まらず

夕食後もずっとしているので、ドラックストアへ薬を買いに行ってきた

これで多少は治まると思うけど

日曜日は咳しながらも早朝から試合に出掛けてたし💦

結局雨で中止になったと帰ってきたけど

今朝は薬の効果があったようで、咳はしていない

 

今日も目覚ましより先に目が覚める

曇りかな?

まずはウォーキングへ向かう

やはりマスクをして歩くと息苦しさを感じるが、今は背に腹は変えられない!

風邪をこじらすわけにはいかないので

家に着くまでマスクは外さずに頑張って歩いた

もう汗が噴き出る

デトックスだなぁー

 

今日の体重 92.0キロ‼ 明日からも頑張ります(*´▽`*)