さすがにリビングにエアコンがないとキツイ💦
室温30度で扇風機を稼働させても、涼しくはならない
なので、２階の部屋のエアコンをすべて稼働して、階段に扇風機をコーナーに
おいて、冷風を１階のリビングに繋いで流す努力をしているが、それでも
室温は29度(/ω＼)
だけど、シーリングファンがリビングについているので、
天井付近の風を回せてくれているだけでも、体感違うかもしれません( *´艸｀)
夜は、若干下がって27度になるので、まだ大丈夫ですが、日中はヤバい💦
日当たりも良いので晴れていると地獄のサウナ状態になるΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
とても危険なので、なるべく２階で過ごすようにしています
今日は天気もあまりよくなさそうなので、それほど室温も上がらないんじゃないか
と淡い期待を抱く
ウォーキング中も日差しは強くなかくなかったので、快適に歩けたのですが
あの夏場の太陽ガンガンに受けて汗を垂らしながら歩いてデトックスした
感覚が懐かしい( ﾟДﾟ)
快適だと物足りないかも…。
今日の体重 91.5キロ‼ 明日からも頑張ります(*´▽｀*)
