MTB43ですけど💦

生まれ変わろうとしているおっさんの話です。

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八拾弐走目。

朝起きて寒いかなーっと思ったけど、外に出てみたら、それほど寒さを感じなかった。

なんか今週、雪が降るなんて天気予報でみた気がするんですけど…。

今日はまだ大丈夫そうなのかな?

空を暗く気持ちよく歩けなかったけど、先週に引き続き、ラン&ウォークで頑張りました。

やはりランニングすると汗かきますね(*'ω'*)

クールダウンのウォーキング中にも止まらず、風邪をひいてしまうので、また走るを繰り返すとなんだか気分も良くなったり。

週末はいろいろあり過ぎて💦

メンタルダダ落ちでした(>_<)

今週からまた切り替えていきます。

今日の体重 91.8キロ‼ 明日からも頑張ります(*´▽`*)