今日は珍しく、アラームが鳴る３０分も前に目が覚めた。 いつもは、２度寝をしてしまっているが、起きる。 寒さは感じるが寝ぼけながらストレッチをしていると体も温まってくる。 ストレッチポールが倉庫にしまってあったことを突然思い出し、取り出す。 取…