えげつない暑さが続いていますが、おっさんは今日も元気に？！
ウォーキングに出発です‼
しっかし、暑い日が続いていますね( ﾟДﾟ)
とうとう首都圏では水不足が懸念され始めてきましたね💦
雨が続かないですもんね～
久しく、おっさんは☔でウォーキングを休んでいないような気がします
まー、夏なんだからしょーがないですよね
しかし、予想以上の気温でウォーキング中も時々、意識が飛びそうになる(/ω＼)
つらい時につらいと思っていると、足が前に進まなくなるので、
何も考えない！
無心で歩き続けると、暑さもさほど感じることなく進めます(*´ω｀*)
瞑想している時と似ている気がします
リラックスしている状態なんですかね～
とにかく意識し過ぎないで、体だけ動かす（笑）と気が付くとかなり歩けている
もう暑くて仕方なかったので、今日は、無心で歩き続けましたよ💦
しかも、今日は甲子園の準決勝があります
応援している慶応と土浦日大が第２試合で戦うことになってしまったのは
残念ですが、両チームには頑張ってもらいたいですね
おっさんも、今日は朝からテレビ観戦して、応援します🎵
もちろん、サボってばかりいると怒られるので、適度に仕事もしますが
意識は甲子園に全集中です（笑）
今日の体重 91.8キロ‼ 明日からも頑張ります(*´▽｀*)
