今日は、久しぶりに予定がないので自宅でゆっくりです なので、いつもん時間に起きて、ロングコースに行ってきました。やはり考え事をしながら歩いていると１時間はあっという間に過ぎてしまいますね。久しぶりのコースでしたが、時間帯的に周りの同志もウォ…