ま、今日もアレです なので、時間がありません‼ ロングコースは諦めて、先日、購入した懸垂バーで筋トレを さすがにおっさんの100キロ近い体重を支え切れないのではないかとの懸念が あったのだが、全然、丈夫で全くの心配がなかった(*´ω｀*) 問題は、おっさ…