腰が痛い💦
昨日は、フーちゃんがおっさんの体に乗っかり寝ていたので、寝返りが打てずに体が固まってしまい、朝起きた時に腰痛がいつもより強くて( ﾟДﾟ)
なんとか筋トレ、ストレッチをするが、走れなそう…。
なんて思いながら、ウォーキングの準備をしていると、いつもしているスマートウォッチが見当たらない💦
いつもの場所に置いてあったのに、周囲を探すが見つからないので、付けずに出かける。
いつものルーティーンではないので、気持ちも上がらず腰痛もあるので、無理せずと今日はランニングはしないで、ひたすら歩き続けた。
やはりいつもしているルーティーンが崩れるとリズムが狂う(>_<)
戻って来ていつもの場所をみると、朝なかったスマートウォッチが普通にあるではないかΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
絶対に朝はなかったはずなのだが、何度も何度も探した場所に普通に置いてあった。
見落としてたんだろうけど、探し物が見つからない時ってそんな感じ。
今日の体重 90.6キロ‼ 明日からも頑張ります(*´▽｀*)
