昨日の晩、お酒を飲んだら、寝坊したΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
7じ30過ぎててびっくり💦
でも今日は休日なので、ウォーキングに時間を掛けれるため、気持ちを切り替えて起きて筋トレする。
寝ぼけながらも【筋トレ→有酸素運動】は黄金の方程式と心に刻み、励む。
外に出るといつもの時間よりは、8時といえ人出もある。
さて、いつものロングコースにと思うが、時間帯が遅いのでちょっと気が引ける。
なので、時間を気にせず歩けるコースに変更した。
このコースは勾配があるので、７キロ弱ではるが、かなりきついのである。
行きから徐々に下って行くので、帰りは地獄の上り坂が延々に続く( ﾟДﾟ)
なので、心が折れるといけないので、目的地を設定する。
ちょうど下り切ったところにあるミスドを折り返し地点にして、出発する。
まー、行きは下り坂なので余裕であった。
50分弱で折り返し地点であるミスドに到着♪
ここまできたらねー(●´ω｀●)
そりゃ、寄りますよね…。
まー、私は間食しない宣言発令中ですので、食べませんが、妻に買っていこうと。
記憶の片隅にミスドの新作が出たような話をしてたような～ってことで、ここまで歩いた証拠？！って事で入店。
ナニコレ💦
せっかくここを目標にきたのに、今日に限って機械が故障している❓って💦
なんでやねん！
恐る恐る横のケースに目を移すと、
なんもないじゃん(>_<)
こんなことってあるのか💦
そーいえば、前回来た時には、急な改修工事で営業していなかったことを思い出して凹んだ。
しょーがないので、パイを２個ほど買って店を後にした。
外に出て思い出したよ。帰りは上り坂だったのだ。(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ブレイク。
さすがにバスに乗って自宅まで帰る訳には行かないので、現実逃避しながら、脳死状態で帰りましたよ(*´Д｀)
7キロ弱を1時間40分かけて歩き切り、無事に自宅に戻って早速妻に話をすると、ほどほどに喜びながら、パイを受け取り「さすがだね。その運のなさ。」と一言。
体重 93.7キロ。
