夜明けが早くなりましたね。 いつもと同じ時間に起きても、すぐに明るくなるような気がする。 昨日、頑張って全身運動をした結果、本日は筋肉痛がヒドイ でも翌日に筋肉痛って最近なかったな。 おっさんになると翌々日とか忘れた頃に筋肉痛が来てたような気…