昨日の晩、お酒を飲んだら、寝坊したΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン 7じ30過ぎててびっくり でも今日は休日なので、ウォーキングに時間を掛けれるため、気持ちを切り替えて起きて筋トレする。 寝ぼけながらも【筋トレ→有酸素運動】は黄金の方程式と心に刻み、励む。 外に…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。